胃寒艾灸哪裡？這些穴位最有效

胃寒的出現，一般是因為人們飲食習慣不良造成的，而且，其在男性人群身上出現的機率更大，用艾灸方法治療胃寒是目前最受歡迎的方式之一，那麼，胃寒艾灸哪裡好呢？

艾灸治療胃寒：

主要針對上脘，中脘，下脘，神闕，關元，足三裡，肝俞，膽俞，脾俞，胃俞。

腹部：

可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆蓋移動艾灸。肢體可以使用單眼艾灸盒或艾灸罐來艾灸。

背部俞穴：

也可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆蓋移動艾灸，每天輕者一次，每次40分鐘;重症，每天一到兩次，每次1個小時左右。時間不要拘泥，要根據自己的實際情況決定施灸的時間。