子宮拿掉後怎麼保養呢

子宮肌瘤是女性子宮的一種常見病，多見於中年女性。對於子宮肌瘤的患者來說，最好的治療方法就是將病灶徹底的切除，這樣才能抑制病情繼續曼延。因此有一部分子宮肌瘤患者的子宮被拿掉了，今天我們主要針對這類患者來聊一聊，子宮被拿掉以後要怎麼護理與保養。

子宮切除術後飲食要注意以下幾點：

一、避免油膩的食物：因為脂肪會堆積，造成傷口不易癒合，對細菌抵抗力減弱。

二、增加攝入蛋白質：富含蛋白質的食物，包括魚、肉、豆、蛋、奶類，可以幫助傷口癒合，增加體力，可以多選擇魚類，因為魚肉較易消化吸收，記得要吃肉不要光喝湯。

三、適量的蔬菜水果：因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質，可以幫助病人的傷口癒合，增加身體抵抗力。

四、多補充水分。

五、不要吃容易脹氣的食物：如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆製品等。六.子宮全切除者，不會再有月經.七.手術後6-8周，等骨盆腔內深處組織復原，即可有正常性生活. 如果是子宮全切術後應禁性生活3個月並避免重體力勞動，3個月後恢復正常的工作和生活。八.手術後6-8周內避擴音重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當使用束腹帶。九.3個月內勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔內出血。

子宮切除後怎樣調理：

全子宮切除術的患者術後1周以內一般以臥床休息為主，但要避免長時間臥床;患者可根據自身恢復情況適當下床活動，因為術後早期活動可以促進胃腸功能的儘早恢復，減少腸粘連等術後併發症的發生。術後1周的患者可適當進行戶外活動，注意勞逸結合。全子宮切除術後的患者除了腹部切口需要恢復以外，還應防止陰道頂端切口縫線脫落而引起陰道出血，術後1個月內要避免負重，避免下蹲動作和過早進行體力勞動。

生活中有很多子宮肌瘤的患者朋友在治療的過程中被切除了子宮，這對於女性朋友來說，是非常痛苦的一件事。不光是給身體上帶來了很大的痛苦，患者的心理健康也是非常重要的，所以希望患者的家屬和朋友多付出一些耐心與愛，讓患者早日走出心理的陰影。