流產後子宮怎麼保養呢

生活中總會出現一些意外，懷孕後流產就是其中的一種現象，那麼為了自己的身體健康。一定要做好子宮的保養，多吃一些有助於子宮保養的食物，也可以做一些運動來增強子宮的活力。一定要從小的細節入手，去關注自己的子宮，那麼下面我們就來了解一下流產後子宮怎麼保養呢？

1.圍產保健，預防宮脫。

懷孕後定期進行產前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視產前檢查，就不能及時發現胎兒的異常，往往易出現難產或子宮破裂等嚴重後果。如難產、多胎、過期分娩時產程過長，用力過猛或處理不當，可造成子宮周圍韌帶損傷、嚴重者子宮破裂等。也有產後不注意休息，經常下蹲勞動或乾重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位，醫學上稱為子宮脫出，簡稱"宮脫"。病人有下腹、陰道和會陰下墜感，出現腰痠背痛、區域性腫脹、潰瘍、白帶增多等，嚴重者可終日脫在外面，須用手託方能回納，非常之痛苦。

2.定期婦檢，有病早治。

除產前檢查外，一般可每半年或1年，到正規醫院進行婦檢，尤其是檢查生殖器部位的病兆，不必害羞迴避，應如實回答醫生詢問。有人稱子宮是"多事之秋"，是許多婦科病發源地之一，如子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、宮脫、糜爛、子宮內膜移位等等。一旦發現都必須系統徹底治療，萬萬不可大意。

3.潔身自愛，防止性亂。

有的女性不能正確對待性生活，甚至有的性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關係，或不注意性生活衛生，子宮則是首當其衝的受害者。不潔的性交，最容易引起子宮內膜炎、宮頸糜爛。宮頸糜爛者，子宮癌的發病率比非糜爛者高7倍以上。性交後陰道出血或少量不規則的流血，常是宮頸癌的早期徵兆。

流產後子宮怎麼保養呢？已經做出了詳細的解答，子宮是胎兒發育的場所，現在很多的婦科疾病，已經成為了威脅女性身體健康的主要元素，甚至很多的婦科疾病，對女性的生命安全產生了很大的威脅，所以女性朋友們對於子宮的保養一定要引起足夠的重視。