毛豆豬骨湯要的做法

毛豆豬骨湯是比較好的搭配，可以幫助我們更好地補充身體所需要的營養物質，而且也是比較美味的一道食物，那麼如何才能夠製作出美味的毛豆豬骨湯呢，看看下面所介紹的這些方法和步驟吧！按照這些步驟和方法去製作，就可以讓我們快速的吃到這些養生的食物。

花生毛豆豬骨湯的材料：

花生100克、毛豆100克、胡蘿蔔半個、豬骨500克、清水10碗。

做法

花生毛豆豬骨湯的做法：摺疊

1、豬骨放進冷水中，煮開後撈出，沖洗乾淨浮沫；

2、清洗乾淨花生和毛豆；胡蘿蔔削皮切塊；

3、把全部材料放進湯鍋，加入清水10碗；

4、大火煮開後轉中小火煲2個小時，放鹽調味即可。

食材準備

花生100克、毛豆100克、胡蘿蔔半個、豬骨500克、清水10碗。

做法

1、豬骨放進冷水中，煮開後撈出，沖洗乾淨浮沫；

2、清洗乾淨花生和毛豆；胡蘿蔔削皮切塊；

3、把全部材料放進湯鍋，加入清水10碗；

4、大火煮開後轉中小火煲2個小時，放鹽調味即可。

其實在生活當中，我們就一直提倡注重自己的健康飲食，不僅是為了補充營養，同時也是為了更好的保證自己的健康，預防各種疾病的威脅，所以希望每個人，都能夠掌握和了解這些養生食物的製作。