草莓是熱性水果還是寒性水果？草莓怎麼儲存不會破皮

草莓破皮之後，就會容易變軟，在短時間內還不會變質腐敗，但是，時間久了，破皮的部位就會容易滋生細菌和微生物，就會容易變質腐敗，所以破皮的草莓一定要儘快吃掉，不要長時間放置。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、草莓是熱性水果還是寒性水果？

2、草莓怎麼儲存不會破皮

3、什麼人不適合吃草莓

草莓是熱性水果還是寒性水果？

寒性水果。

從中醫角度看，草莓味甘、酸、寒。從草莓成分來看，它含有較多的果膠和膳食纖維。食用後可促進腸胃蠕動，幫助食物殘渣排出體外，具有潤腸通便的功效。

因此，如果吃太多草莓，可能會引起腹痛和腹瀉。對於正常人來說，每次都可以吃適量的草莓。對於腸胃功能不好的人，建議根據個人胃腸情況減少用量，避免不適。

草莓怎麼儲存不會破皮

方法一：放在通風處

如果天氣不熱不冷，草莓可以放在比較通風的地方，一般可以儲存1-2天。

方法二：放入冰箱

如果天氣熱，你可以把草莓放進冰箱儲存。將草莓放入大塑料袋中，收緊袋口，防止失水、收縮和變色，然後存放在0-3℃的冷庫中，保持一定的恆溫，避免高溫和低溫。

方法三：使用保鮮膜

如果你吃不完草莓，你可以用塑料薄膜把它們封起來，以確保它們一天之內不會變色或縮水。在使用保鮮膜包裝固體時，不要有縫隙，否則會影響效果。

方法四：放入密閉容器中

在儲存草莓之前，把它們擦乾淨，不要損壞它們，否則它們會損壞得更快。如果是冬天，把草莓放在密閉的容器裡保溫，儘量保證草莓的貯藏溫度在零度以上。

什麼人不適合吃草莓

1、經常腹瀉的人

草莓不適合人們的腸道腹瀉，因為草莓不易引起腹瀉。

2、尿路結石患者

生活中患有尿路結石的人不宜吃草莓，因為吃草莓會加重結石症狀，容易引起疼痛，而且不利於結石在體內的分解，這對疾病的康復極為不利。除此之外，血糖高的人也不適合吃草莓，因為草莓是一種高糖水果。血糖高的人吃草莓後容易患糖尿病。