番石榴長什麼樣子的圖片 番石榴有哪些功效與作用

番石榴為熱帶果樹，果供食用，葉含揮發油及鞣質等，供藥用。葉經煮沸去掉鞣質，晒乾作茶葉用，味甘，有清熱作用。番石榴具有消積、除溼止瀉、抗氧化等功效。番石榴富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維生素C含量較高，另外還含有維生素A、維生素B、鈣、磷、鐵、鉀等礦物元素。那麼，番石榴長什麼樣子呢?下面，我們來看看本站帶來的關於番石榴的功效與作用的介紹吧!

本文目錄

1、番石榴長什麼樣子的圖片

2、番石榴哪裡產的最好吃

3、番石榴有哪些營養價值

4、番石榴有哪些功效與作用

番石榴長什麼樣子的圖片

番

石榴哪裡產的最好吃

熱帶及亞熱帶地區。番石榴是一種熱帶水果，怕霜凍，適宜生長的溫度夏季平均要在15攝氏度以上，因此產於熱帶及亞熱帶地區的番石榴營養成分會更豐富，甜度更高，口感更好，如：紐西蘭、馬來西亞、北非、我國臺灣地區等。

番石榴有哪些營養價值

番石榴的營養價值很高，可增加食慾，促進兒童生長髮育，其中的脂肪含量比較少，熱量也比較低，含有大量的維生素c，主要是含有豐富的維他命a、維他命b、維他命c，蛋白質、維生素，微量元素、鈣、磷，鐵、鉀、膳食纖維，胡蘿蔔素，脂肪，果糖，蔗糖、氨基酸等營養物質。比香蕉、木瓜、番茄(西紅柿)、西瓜、鳳梨等多數十倍，攝入身體之後可以有效的美白面板，並且可以消除顏面部位的色素沉著。早上吃一個番石榴可滿足體內器官所需要的物質，其中豐富的維生素c對於治療糖尿病患者具有很好的療效，也有一定的幫助降糖的作用。

番石榴有哪些功效與作用

1、消積

番石榴可以消除積食，小兒食傷，將果實燒炭研末，和飯湯飲服，用燒炭療法來消除食滯，起到消積作用。

2、除溼止瀉

番石榴營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效，還有收斂止瀉、消炎止血的作用。番石榴根皮煮水，配紅糖可除溼止瀉。

3、抗氧化

番石榴具有抗氧化功效，能美白肌膚，防止黑斑及雀斑形成，增加面板對紫外線的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的選擇之一。

4、補充營養

番石榴能夠有效的補充人體缺失或容易流失的營養成分，番石榴含纖維高，能有效清理腸道，另外對糖尿病患者有一定輔助降糖功效。