做完白內障手術吃什麼好呢

白內障這種疾病想必大家都已經聽說過了吧，這種情況屬於眼科疾病的一種，會給我們的視力帶來很大的傷害，久而久之，還會出現視力大大降低的情況，對於我們自身的影響非常大，很多人都採用手術治療方法，但是對於做完白內障手術吃什麼好呢的內容還沒有一個清晰的認識，下面簡述一下。

水果中的蘋果、葡萄、小番茄、梨比較養胃。

蘋果含有“果膠”，一種水溶性食物纖維，能夠減少腸內的不良細菌數量而幫助有益細菌繁殖。蘋果含有較多的細纖維素及維生素C，通過它們來刺激消化系統蠕動，使腸道中積存的致癌物質儘快排出體外，同時還能抑制致癌物--亞硝胺的形成，促進抗體生成，增強細胞的吞噬功能，提高機體抗病毒和抗癌能力。

小番茄性微寒，味甘酸，功能健胃消食，生津止渴，清熱涼血，補腎利尿。

葡萄全身都是寶。常吃葡萄可舒筋活血、開胃健脾、助消化，還可滋補肝腎、強筋壯骨。還有研究發現，葡萄皮中的黃酮類物質，能防止動脈粥樣硬化，保護心臟。葡萄籽能有效清除人體內多餘的自由基，有抗氧化、抗癌的功效，可增強免疫力，延緩衰老。吃葡萄的時候可以把葡萄連皮帶籽一起榨成汁來飲用，這樣更有助於消化，提高營養的吸收率。

不過，這幾種水果都不要空腹吃，特別是小番茄，切忌不能空腹吃，如果有胃病的話，吃進去就反而傷胃了。

日常的生活中，食物的本身要容易被消化：儘量以清淡的、軟一點的食物。比如水果類、青菜類、豆腐類、等等。

平時的營養補充，一定保證身體裡的熱量攝入。多吃一些高蛋白食品和高維生素食品。如瘦肉、雞、魚、肝腎類的食品，還有綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。

做完白內障手術吃什麼好呢是我們所有白內障患者朋友需要引起高度重視的一項內容，才能夠幫助我們更快更好的擺脫疾病的困擾，過上健康快樂的生活，同時平常我們就應該注意用眼健康，不可過度的玩手機看電視。