老人做完白內障手術吃什麼好呢

現代社會裡老人們因為生理機能的退化，總會出現一些小毛病，而白內障就是其中比較常見的一種，只是這種病發展下去最終會使人完全看不見東西。現在對於白內障的治療，大多是採取手術治療的方法，那麼，老人們做完白內障手術吃什麼吃了？要怎麼吃、吃什麼才能對做完手術的病人比較好，對病情的癒合起到積極的作用。

老人在做了白內障手術後，需要多吃一些有利於眼睛恢復的食物，但是好多人又不知道如何選擇，眼科專家介紹說，維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分，含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

說說老人白內障手術後吃什麼好？除了我們所熟知的胡蘿蔔和菠菜之外，下面三種食物在保護眼睛方面同樣不可小覷。

1、黃豆和豆製品：它護眼的作用源於其所含的植物性雌激素、維生素E、脂肪酸和天然消炎成分。黃豆製品，如豆奶、豆漿、豆腐等都有同樣功效。此外，研究發現，橄欖油和玉米都含維生素E，也是很好的護眼食物。

2、雞蛋：如果你本就愛吃雞蛋，這對你來說會是個好訊息。雞蛋富含卵磷脂、葉黃素、硫和多種氨基酸，有助預防白內障，也可以在白內障手術後起到調養作用。

3、西蘭花：西蘭花不但能提高視力，還有預防白內障的作用。西蘭花含有葉黃素和具有抗氧化作用的玉米黃質，對眼睛的晶狀體有保護作用，可以減少體內自由基對眼睛的傷害。

上面給大家說了老人做完白內障手術吃什麼好，相信看完了的朋友們也會的所收穫，原來手術後的病人吃這些能夠幫助病情的恢復啊，也就是黃豆和豆製品、雞蛋、西蘭花以及富含維生系E的食物，也是對病情的作用不能小看的，一定要記得多吃啊。