​面板過敏能吃天麻嗎

面板過敏能吃天麻嗎？對於這個問題，大部分面板過敏的患者還是很想知道的，因為他們都知道，又時候這個問題是會關係到他們的身體健康的。說到天麻很多人其實是不瞭解的，這是因為在現中一般人是不會接觸到天麻的，除了那些專門的學者們。天麻其實嚴格說來應該算是一味中藥材，所以大家才不會瞭解的。

而對於面板過敏的人來說，在他們平時的生活中又是有很多方面是需要注意的，因為很多平時的生活習慣也會導致面板過敏的發生的。其實對於面板過敏患者來說最重要的還是飲食方面，因為很多面板過敏都是因為飲食不當而引起的。那麼，下面就來說說面板過敏能吃天麻嗎？

天麻又名赤箭、獨搖芝、離母、合離草、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定風草、白龍皮等，是蘭科天麻屬多年生草本植物。根狀莖肥厚，無綠葉，蒴果倒卵狀橢圓形，常以塊莖或種子繁殖。其根莖入藥用以治療頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等症，是名貴中藥。

吃天麻也是有可能導致過敏的，所以對於面板過敏的人來說是不可以吃天麻的。

容易面板過敏的人經常因飲食、情緒或所用的護膚用品，導致面板表面乾燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生暗瘡等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是面板過敏最常見的誘因。

面板過敏吃什麼好？

1、多補充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強面板組織，有助對抗外來敏感。

2、食用涼茶等清熱降火的食物。

3、可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強面板抵抗力。

4、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。

5、蜂蜜：蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

6、胡蘿蔔：胡蘿蔔中的β－胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

7、金針菇：經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。

面板過敏最好不要吃哪些？

1、禁吃燒烤食物：對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。

2、少食煎炸食物：要少吃，最好不要吃。

3、少食辛辣：如辣椒，洋蔥等。

4、少飲酒。

5、避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

因為天麻的食用也是有可能會引起身體的面板過敏的，所以對於面板過敏的患者們來說是不可以吃天麻的。除此之外，我們在上文的介紹中還知道很多關於面板過敏患者的飲食方面的注意點，比如：涼茶、豆製品、大棗等等都是面板過敏可以吃的食物；而：燒烤類食物、油炸、辛辣的食物又是面板過敏患者們所不能吃的。