胃炎吃什麼好 推薦9款食療方幫你緩解胃炎

由於我們日常飲食的不規範，經常會導致一些疾病的發生，其中胃炎就是一種。那麼得了胃炎怎麼辦？胃炎吃什麼好呢？今天三九養生堂的小編就來推薦給你9款食療方幫助你緩解胃炎，一起來看看吧。

1.蜜蒸百合

食材：百合50克，在預備蜂蜜50克。

做法

1、先將百合洗乾淨，脫瓣，放在淨水中浸泡，半個小時以後撈出即可。

2、放在碗內然後加入蜂蜜，隔著水蒸大概一小時就可以了。

功效：有著緩解胃炎疼痛的作用。

2.胡椒燉豬肚

食材：豬肚1個，白胡椒15克，生薑9克。

做法

1、首先把胡椒壓碎，生薑切成絲，然後把它們一起放到洗乾淨的豬肚裡面，用線紮緊，並加水少許。

2、將豬肚放入砂鍋中酌加淨水，文火煨燉至熟，即可調味服食。飲湯吃肚，2-3日服1次，連服3-5次。

用於脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。

3.蜂蜜蘿蔔汁

食材：白蘿蔔500克。

做法：將胡蘿蔔洗淨去皮切碎，榨汁備用。每次取60毫升蘿蔔汁，加入2030克蜂蜜調勻服用，逐日3次。

4.蘿蔔粳米粥

食材：胡蘿蔔，粳米。

做法：先把蘿蔔洗乾淨，然後將其搗碎，去除汁液100毫升。然後和粳米一起加上適量的水，放到鍋上煮粥。早晚服用，主要可以治療敢為氣滯引起的胃炎。

5.羊肉蘿蔔湯

食材：羊肉100克，蘋果150克，豌豆100克，蘿蔔300克，香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。

做法

1、首先把羊肉洗乾淨，切成等量大小的方塊，香菜洗淨切成段待用。

2、豌豆、蘋果、羊肉、姜放入鍋內，加淨水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮1個小時，再放蘿蔔塊煮熟，放鹽、香菜等即成。用醋蘸食。

6.雞蛋冰糖酒

食材：冰糖500克，黃酒，雞蛋。

做法：冰糖和黃酒用溫火煮沸騰之後把雞蛋打入，慢慢攪勻，熬成焦黃色就可以了，天天3次，飯前服用，每次20毫升。

用於治胃痙攣。

7.蜜餞雪梨

食材：雪梨500克，蜂蜜。

做法

1、先將雪梨洗淨去果柄、果核，放在鍋內，加水適量，煎煮至七成熟爛。

2、將耗干時加水適量、蜂蜜250克，再以小火煎煮熟透，收汁即可。待冷，放瓶罐中儲存備用。

這種食品有良好的潤燥、生津、止渴的作用。

8.百合蓮子粥

食材：幹百合、蓮子、冰糖各30克，大米100克。

做法：將蓮子清洗乾淨，置於水中泡發。幹百合、大米分別淘洗乾淨後，與蓮子一同放於鍋中，加水適量，先用旺火燒開，再用小火熬煮，待快熟時加入冰糖，稍煮即成。

9.百合花山藥粥

食材：百合花10克，山藥30克，大米30克，冰糖適量。

做法：先將山藥清洗乾淨，然後切成薄片。大米淘洗乾淨後與山藥一同入鍋，加水煮粥，粥快熟時加入洗淨的百合花。當粥煮至兩次開沸後，放入冰糖，冷卻後即可食用。

總結：通過小編上文的介紹，你知道胃炎吃什麼好了嗎？你知道小編推薦的有哪9款食療方可以幫助你緩解胃炎的症狀了嗎？那些患有胃炎的朋友不妨試試這些藥膳食療方，長期堅持下去，你會發現症狀會有多改善的。