養顏四物湯配方介紹

養顏四物湯配方相信很多女性朋友都不知道吧，在現在的生活中，很多女性朋友忙於工作對於養顏美容的方法理解是比較少的。為了幫助女性朋友更好的保證自己的容顏，我們建議大家可以嘗試一下養顏四物湯的作用。現在就動手起來跟著文章介紹的做法去學習養顏四物湯吧，對於你們是有很大幫助的。

補血養顏四物湯

做法：

1、排骨洗淨斬塊，汆水撈起;

2、將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨;

3、煮沸瓦煲裡的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲一個小時，下鹽調味即可食用。

功效：補血調經，潤膚養髮，改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。

當歸：補血調經、養顏潤膚，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

熟地：能調理女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

川芎：既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。

白芍：養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。

四物湯的方中組成多為溫補的行血藥，有助於氣血順暢，緩解手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化。如果喝不慣中藥味，可加入紅棗、枸杞和冰糖，或者加雞、排骨或鯽魚。大S的做法就是加入排骨煲湯，口感和營養都更好一些。

關於養顏四物湯的配方的做法，大家可以在生活中去嘗試一下。女性朋友在生活中適當的食用一些養顏四物湯，對於你們的面板保養是有很大幫助的。它的功效也是不可小覷的，所以各位愛美的女性朋友，對於這道美味可口的又健康的四物養顏湯，千萬不要錯過。