女人常喝這些湯健康的挺起來

女人都希望自己擁有傲人的曲線，可是很多人都沒能如願，做手術吧，現在技術不是很成熟，對身體的傷害非常大，我們只能通過食療來豐胸，今天小編就教大家自制豐胸湯，保證喝完你的罩杯提升。

山藥雞湯

功效：山藥含有合成雌性素代謝前驅物，且與雞腿都富含蛋白質。蛋白質為豐胸的基本材料，多方輪替攝取，豐胸效果更明顯。

做法：

①雞腿洗淨切塊去皮。

②山藥洗淨去皮切塊。

③將雞腿塊、山藥塊和枸杞、黑棗、薑片一起放入鍋中，加水燉煮至熟軟。

④倒入適量米酒和鹽調味即可。

青木瓜排骨湯

功效：排骨含蛋白、脂肪、維生素和大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等。木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質分解，幫助消化，更是青春期女性的自然豐胸補品。

做法：

①木瓜洗淨去皮去籽切塊。

②排骨放入沸水中去除血沫後沖洗乾淨。

③將木瓜塊、排骨和薑片放入鍋中加入適當的水煮沸，轉小火慢煮2小時再加入鹽調味即可。

花生豬蹄湯

功效：傳統醫學認為，豬蹄有壯腰補膝和通乳之功，多吃豬蹄對於女性具有豐胸作用。

做法：

①花生洗淨後用冷水浸泡5小時。

②花生放入沸水中汆燙10分鐘；豬蹄洗淨切塊後放入沸水中汆燙5分鐘。

③將花生和豬蹄放入砂鍋中加水煮沸。

④放入蔥段、薑片、八角等小火煮1小時後加入適量鹽、米酒調味，關火後再燜約10分鐘即可。

黃豆豬尾湯

功效：黃豆含蛋白質及大豆異黃酮，和富有膠質而油脂較少的豬尾巴或牛尾巴，加上當歸、黃耆一起燉成湯，能使氣血充足，具有豐胸健美的作用。

做法：

①黃豆洗淨放冷水浸泡8小時以上備用。

②豬尾洗淨切段，放入沸水汆燙去腥。

③將黃豆、豬尾和少量當歸黃芪放入鍋中，加水煮至熟軟即可。

花生牛奶湯

功效：益氣養血，牛奶營養豐富，有益於人體健康，對由氣血虛弱導致乳房扁平的女性非常適用。

做法：

①將銀耳、枸杞和花生洗淨。

②將上述材料加入牛奶同煮。

③至銀耳花生軟爛即可加入適量冰糖食用。

④加入牛奶和。

黃芪蝦仁湯

原料：蝦仁，山藥

配料：黃芪，當歸，桔梗，枸杞子，鹽

做法：

①把蝦仁挑去蝦線洗乾淨，把各種配料洗乾淨，山藥去皮洗乾淨切塊，把蝦仁、山藥、黃芪、當歸、桔梗和枸杞子放入砂鍋裡，加清水煮至濃湯。

②加鹽調味即可食用，這款黃芪蝦仁湯可以有助於豐胸，特別是對於因氣血虛而引起的乾癟乳房，有很好的豐滿作用。

以上就是豐胸湯的做法，你收藏了嗎。