窩窩頭熱量

一個一百克窩窩頭的熱量大約為230大卡左右，屬於高熱量食物。窩窩頭是國北方地區常見的麵食，採用天然綠色的五穀雜糧為主要原料，其中的纖維素含量很高。

現今的窩窩頭已經是一種綠色、營養、健康的美食了，因粗糧對身體健康很有好處，因此廣受現在消費者的喜愛。

是用玉米麵或雜合面作成的，大個的有半斤重左右，小的也有二、三兩重。

的外型是上小下大中間空，呈圓錐狀，為了使它蒸起來容易熟，底下有個孔，又因為它是和饅頭一樣的主食，所以稱這種食品為窩窩頭。