應對“美食綜合症” 你準備好了嗎

“五一”黃金週美食多多，然而也最怕暴飲暴食，傷肝傷胃。專家表示，節日期間因進食過量，吃的東西比平常多數倍，很容易造成急性胃擴張，

消化吸收不良，甚至經常有人在飯後半小時到一小時左右，突然因為頭昏腦漲、心慌氣喘、脈搏加快、呼吸急促等一系列症狀到醫院就診。這種特殊的現代“文明病”，是因為美味佳餚過量而引起的“美味綜合症”。

五一 小心腸胃受兩種衝擊

一種是暴飲暴食油膩食品引起的消化不良，首先要控制飲食，吃得清淡些，讓胃腸道休息，也可居家備用一些助消化藥;另一種是吃了生冷、不潔食品引起的急性腸胃炎，對於上吐下瀉的急性腸胃炎，不要亂用胃動力藥，以免加重腹瀉，如果只是輕微腹瀉，可以通過居家飲食調節，日常要注意多喝水，但如果腹瀉嚴重，一天達六七次，應該儘早到醫院求診。

市面上的助消化藥林林總總，品種繁多，分類也不統一，市民正確選購需要技巧。經多所醫院臨床統計，發現不少處方配伍不當，不但影響了助消化藥的藥效，而且可能引起一些不良反應。對此，專家提醒，幫助消化類藥物不是通用的，應視情況而定，不可亂用。

蘭州大學第二醫院消化科專家介紹，消化不良主要表現為食慾不振、飽脹、胃酸等;從病理上講，消化不良可大體分為單純性消化不良和由其他疾病引起的消化不良兩大類。由其他疾病引起的消化不良需到醫院檢查，確診原發病，對症治療;單純性消化不良的治療相對簡單，但也不能胡亂用藥，否則易引起不良後果。

專家說，因暴飲暴食引起的消化不良，可選用鹽酸和多種消化酶製劑，這些都是消化液的主要成分，可彌補消化道分泌功能不足;也可選用一些增加胃腸道上部蠕動，協調幽門收縮的胃動力藥物，加快腸道排空。這些助消化藥物因藥理作用、所含成分的不同應謹慎合用，在未詢問醫生前也不可與治療其他疾病的藥物一起服用，否則會產生“拮抗”，導致藥效下降，甚至產生不良後果。同時，患有消化系統潰瘍病、各種胃炎及消化系統出血的人如遇到消化不良應就醫，私自服用助消化類藥物可能加重病情。

專家建議，治療消化不良除服用藥物外，最好的方法是節制飲食、多食用粗糧和粗纖維食物並加強體育鍛煉。

藥物搭配 助消化藥物怎麼吃？

胃復安和嗎丁啉

胃復安和嗎丁啉為促胃動力藥，可增加胃腸道上部蠕動，協調幽門收縮，加快胃腸道的排空。忌與抗膽鹼藥（如阿托品、普魯苯辛等）合用，因後兩藥抑制胃腸道蠕動，此兩類藥的藥理作用完全相反（藥理學上稱為“拮抗”），合用後藥效下降，甚至發生逆轉，加重病情。

乳酶生

乳酶生由活的乾燥乳酸桿菌製成。乳酶生進入腸道後分解食物中的糖類生成乳酸，使腸內酸度增高，從而抑制腸內病原菌的繁殖，防止蛋白質異常發酵，減少腸內氣體產生而減輕腹脹症狀。合理用法：飯後用溫水送服，忌用熱開水，否則活菌將被殺滅，藥效驟降;不能與抗菌藥合用，否則抗菌藥會使其滅活;也不能與活性炭、鞣酸蛋白和次碳酸鉍等收斂吸附劑合用，否則可被吸附而降低藥效。

胃蛋白酶合劑

胃蛋白酶合劑由胃蛋白酶和稀鹽酸及矯味劑組成，有促進蛋白質消化和吸收的作用，有利於消積去滯。凡患有潰瘍病、肥厚性胃炎、淺表性胃炎急性活動期及糜爛型、出血型胃炎病人，應忌服。本藥中含鹽酸，故不應與鹼性藥物（如胃舒平、小蘇打等）合用，否則會因酸鹼中和而失效;也不宜與顛茄類（如阿托品、654-2等）合用，因後者抑制胃腸道消化腺體的分泌，且可中和胃蛋白酶合劑中的鹽酸，破壞其活性，使藥效下降。

胃蛋白酶合劑應在吃飯時同服，以使它與胃中食糜充分混合而起效;酵母片應飯前或飯時嚼碎服，以使其內的乾燥酵母菌體中所含豐富的營養物質（如維生素、糖類、氨基酸和無機鹽類等）充分溶出而被人體吸收;胰酶片為腸溶片，應飯前一小時服，使其快速通過胃而入小腸中起效。

多酶片

多酶片含胃蛋白酶、胰酶和澱粉酶等，主要用於因胰臟疾病引起的胰消化酶分泌不足而食慾不佳者。多酶片不能與胃舒平、小蘇打、氯化鎂、氫氧化鋁凝膠等藥同服，因多酶片中所含的三種酶發生作用的最適pH值（酸鹼度）不同，胃蛋白酶最適pH為1.5，在弱酸性中即被破壞，而澱粉酶最適於微酸性，胰酶最適於弱鹼性（pH8）。又因胰酶易致皮疹和打噴嚏等過敏反應，故製成糖衣包膜或裝入膠囊中，口服時切勿嚼碎。注意：潰瘍病、糜爛型胃炎者忌服，否則會加重原有病症。

抗酸藥

抗酸藥多為鹼性金屬鹽類，如小蘇打、氯化鎂、碳酸鈣和三矽酸鎂等，主要用於食後易反酸者。抗酸藥不宜與四環素類藥合用，因其所含金屬離子鈣、鎂和鋁等，可與四環素類藥物結合而形成不溶性的複合物，從而影響四環素的吸收。

複方製劑

有的複方製劑，成分複雜，配方不太合理。如兒科用的消化散，內含胰酶、澱粉酶、乳酶生、麥芽和乾酵母等，複方胰酶散內含胰酶、乾酵母、乳酶生和碳酸氫鈉等。按藥理學分析，此兩方的配伍欠妥，因胰酶在pH8.4時活性最高，遇胃酸（pH1.5）易致失效，故應制成腸溶片才有效。碳酸氫鈉雖可中和胃酸而保護部分胰酶，但可使乳酶生失去藥效。合理用法是：將胰酶粉與等量碳酸氫鈉混合分包，飯前一小時服，飯後半小時後再服乳酶生、澱粉酶等散劑，以避免不合理配伍。