胃脹胃燒心怎麼辦

胃部疾病是我們生活中最常見的疾病，總是會給我們的身體造成比較嚴重的影響，其中很多人都有過胃脹和燒心的現象，出現這樣的症狀甚至會讓我們的心情變得特別的煩躁，但是又很多人出現這樣的症狀總是會盲目的服用藥物，這樣有時候不但不能緩解疾病還會對身體有更大的刺激，下面一起了解下胃脹胃燒心怎麼辦。

胃脹胃燒心怎麼辦

非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。

如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。

胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。

上面就是對胃脹胃燒心怎麼辦的介紹，在出現這樣的症狀時一定要及時到醫院進行檢查和和治療，並且可以選擇中醫治療方法慢慢對身體進行調養，另外平時在生活中一定要吃容易消化的食物，並且要抱枕規律的飲食習慣。