牽引治療頸椎病真的有效嗎

隨著人們生活結構的改變，人們越來越離不開電腦和手機，由於長時間保持一個姿勢，導致頸椎病的發病比例每年呈上升的趨勢。一旦患了頸椎病，會引發疼痛、僵硬甚至是頭暈、嘔吐等症狀。近幾年頸椎病的治療方法在不斷的進步，常見理療方法就是牽引，那麼牽引治療勁椎病有效果嗎？

1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。

2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。

(1)姿位：體位可採取坐位或臥位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀幹縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放

鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。

(2)牽引重量與持續時間：常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鐘。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。

(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。

經過上邊的介紹我們知道了頸椎病的最常用方法就是牽引，它對於頸椎病初期有著不錯的療效。但是在用牽引治療的時候，一定要注意方法和時間，否則不但不會治療病情，反而使病情加重。所以想要進行牽引治療頸椎病的患者，一定要到正規的醫院進行治療。