怎樣預防眼皮下垂比較好？

眼皮下垂，是現在的人很常見的一種現象，大都數表現為上眼皮遮住自己的眼瞳2毫米，但是也有少部分嚴重者遮住了整個瞳孔，這是非常影響美觀的。那麼，為了自身的美觀，人們就必須要採取相應的措施來應對。但是，到底應該怎麼樣來預防眼皮下垂呢？下面通過資料來看一下。

上眼皮下垂(上瞼下垂)，指的是提上瞼肌(動眼神經支配)和Müller平滑肌(頸交感神經支配)的功能不全或喪失，以致上瞼呈現部分或全部下垂，輕者遮蓋部分瞳孔，嚴重者瞳孔全部被遮蓋，不但有礙美觀和影響視力，先天性者還可造成重度弱視。

為了克服視力障礙，患者常緊縮額肌，藉以提高上瞼緣的位置，結果額皮橫皺，額紋加深，眉毛高豎。雙側下垂者，因需仰首視物，常形成一種仰頭皺額的特殊姿態。額皮橫皺，額紋加深，眉毛高豎。雙側下垂者，因需仰首視物，常形成一種仰頭皺額的特殊姿態。

上眼皮下垂可以是單側或雙側，可分為先天性和後天性兩類，從下垂程度可分為完全下垂、不完全下垂及假性下垂，其病因常是多種多樣的。

先天性上眼皮下垂以雙側為多見，有遺傳性，可以是顯性遺傳或隱性遺傳。主要原因是由於動眼神經核發育不全或提上眼皮肌發育不全所致，前者除上眼皮下垂外常伴有其他眼外肌麻痺或內眥贅皮等，後者通常則為單純性上眼皮下垂。

以上就是關於眼皮下垂的相關內容。眼皮下垂的人們可以做一些眼保健操，儘量把自己的眼睛睜大，然後眼珠子隨意滾動，保持5分鐘，只要每天堅持還是非常有效果的，也可以多注意自己的飲食。