痛風膝蓋疼痛該怎麼辦？

膝蓋疼痛是生活中常有的事情，不管是年輕人還是老人。我們的膝蓋是最常受傷的一個關節，我們可以想象一下，在生活中每次摔倒了都可能碰到膝蓋。但是我們的身體還可能因為一些內在的因素而導致膝蓋疼痛，比如痛風，痛風這種疾病很可能會引起膝蓋疼痛的現象。當痛風發作膝蓋疼痛該怎麼辦呢？

1、由於腫脹部位發熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到面板上，有助於減輕疼痛。

2、日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關節痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。

3、晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，並讓尿酸結晶重新溶解排出體外。

4、如果疼的實在受不了，必須用非甾體鎮痛藥，如可用雙氯芬酸鈉，不可能激素和水楊酸止痛，不然加重病情。。

5、經常活動關節，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。

6、配合用穩定降尿酸抑制尿酸的中藥，防治以後復發。有些患者在服用痛風排酸膠囊來抑制尿酸，這個藥本身也有降尿酸和對腎臟的雙重保護功能，中藥是很溫和的，使用這樣的中藥反而有利用身體的恢復。

7 、痛風治療，特別注意尿酸需穩定。痛風專家說：“由於痛風是血尿酸增高到一定程度後發生的併發症，因此，即使關節疼痛好轉，也並不表示痛風已經治癒”。因為痛風一般會一次比一次發作嚴重，對腎臟的打擊更大，特別要保護腎臟。

對於痛風病我們需要有一個積極的思想準備，它的治療是沒有那麼容易的。我們能做的主要是在生活的飲食方面來控制我們日含有嘌呤的食物的攝入量。另外一方面可以去不用一天控制痛風，促進排出尿酸的藥物。關節也要經常活動活動，長期不活動會導致肌肉萎縮關節僵硬。