膝蓋天冷疼痛怎麼辦？

很多人都知道一個事情，那就是在冬季天氣寒冷的時候，膝蓋會特別疼，這是許多許多老人身上存在的問題。通常人們把這個稱作老寒腿，而且有時候自嘲說自己能夠堪比天氣預報了，因為自己膝蓋一疼痛就知道天氣要變涼了變冷了。那麼，我今天來告訴大家，膝蓋天冷的時候很痛該怎麼辦？

天冷膝蓋痛主要是由於關節受到風溼、風邪入侵膝蓋部位引起的，是由於生活中長期不注意膝蓋的保暖造成的，在天冷，風大，或者潮溼的時候都會引發膝蓋的疼痛。

如何避免天冷膝蓋痛

平常就要注意膝蓋保暖，天冷風大潮溼季節用暖之舒智慧發熱護膝對膝蓋進行良好的保護，在環境變冷時也要多注意保暖，暖之舒智慧發熱服可以讓大家避免冬天在室內和室外都免受寒冷的困擾。飲食上少吃辛辣油膩，要多喝水，適當運動以提高身體整體素質和抗寒性。

1 自身免疫性風溼病(如類風溼性關節炎就屬此類)

2. 內分泌—代謝性風溼病(如痛風)

3. 感染性風溼病(如結核性關節炎)

4. 退行性風溼病(如骨質增生性關節灸)

5. 遺傳性風溼病(如褐黃病)

關節炎是一種常見的慢性疾病，最常見的是骨關節炎和類風溼關節炎兩種，我國目前關節炎患者估計有1億以上，且人數還在不斷增加。

預防：

患者要注意膝蓋的保溫和身體的保暖，可以選擇智慧發熱服對膝蓋進行加熱保暖，長期如此可以緩解膝蓋疼痛的症狀。

天冷大家一定要注意保暖，也是首先需要做的措施，才能有效預防膝蓋疼痛帶來的痛苦。希望各位朋友們通過以上能夠學習到一些關於膝蓋疼痛的問題，並且生活中能夠掌握正確的做法。如果自己不能夠應付的話，那就需要及時去看醫生做合理的處理。