身上面板總是幹癢怎麼辦

面板是人體最為重要的身體物質之一，也是最大的一個器官，對於人體的健康起著不可替代的作用。然而，也因為各種原因，面板也是最容易引起各種疾病，比如各種面板疾病。其中，很多人都會出現面板幹癢的問題，非常不舒服。而出現面板幹癢的原因也有很多。那麼身上面板幹癢怎麼辦呢？

應當是冬季面板乾燥症，主要與氣候變化較大，氣溫較低，面板乾燥適應性減低有關，你可以用20%的液體甘油，20%的醫用酒精，60%的白醋混合，在洗澡後或面板瘙癢時塗搽，我們在臨床使用的效果還是不錯的.

指導意見：

一）

洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體面板來講也是偏鹼的.還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）.

並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失.洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉面板的皮脂，角質等保護層，這樣就很容易傷害到面板，甚至引起面板局部發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢.

二）

洗澡後趁面板還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位，這樣可幫助面板恢復水油平衡並在面板上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收，滲透.塗好護膚乳後應儘快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強對面板乾燥狀況的改善效果.面板在得到有效的滋潤之後，可有效減少幹癢現象.

如果平時感覺面板乾燥時也應隨時使用乳液，以便及時滋潤乾燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發生瘙癢和皮屑，而手臂經常會暴露在空氣中，也最容易產生乾燥現象.

面板乾燥瘙癢是很多人都會碰到的問題，也是常見的面板問題。面板瘙癢產生的原因也是多種多樣的，因此治療應對的方法也不一致。大家對於身上面板幹癢怎麼辦這個問題，首先要了解導致幹癢的原因，再對症下藥。同時也要保證身上的清潔，多洗澡多換衣服。