艾葉泡腳退燒的方法

艾葉當中的功效非常的多，平時的生活當中，很多人喜歡能用艾葉來泡腳，用艾葉來鍼灸來薰肚子，既可以治療拉肚子又可以解除腸胃出現的積食不消化和腸胃不良，特別是老年人年紀大了以後吃藥對身體不好，但是身體免疫力又不足而引起的發燒，來一起了解一下艾葉泡腳退燒的方法。

艾葉泡腳會生寒，需要食用溫性食物。對於身體寒溼重的病人，每週一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

艾草泡腳需要注意的問題

泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，你就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。

艾草泡腳需要注意的問題

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感冒可以用艾草泡腳，但也要注意配合其他食品進行調理。當受涼感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，渾身痠疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生薑紅糖水，發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身痠疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，並注意休息，你的感冒會很快痊癒。

以上我們介紹的這一套艾葉泡腳退燒的方法，不僅僅可以有效的針對於身體的休息起到很好的幫助，此同時還可以解除身體當中的寒冷，能夠更加有效地排汗，提高身體的免疫力。