面部暗黃怎麼調理才好呢

女性的面板是最怕衰老的，如果沒有及時的保護保養，女人到了20歲以後面板就會逐漸進入衰老期，因為輻射的侵入紫外線的侵害，造成面板逐漸衰老，所以想要護理有許多方法，那麼如何解決才能夠讓肌膚回到20歲以前白白嫩嫩的感覺，如何調理面板補充水分呢？接下來為大家介紹幾招面部暗黃怎麼護理？

方一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗淨後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽（有穀氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用），檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進面板代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。

方二：人蔘10克洗淨，銀耳25克泡發後擇洗好，雞蛋1個煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時，涼後調入蜂蜜食用。人蔘、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皁苷類等營養成份，經常食用可促進皮下毛細血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較為適用。

方三：人蔘10克煎水，山藥50克去皮切塊，紅棗10枚洗淨，豬瘦肉50克切成末，小米100克淘淨，一同入鍋熬煮成粥，日服一劑。此方具有益氣養血、悅色豐肌之功效，適用於脾弱血虛、元氣不足引起的面色暗黃。

面色蠟黃食療方

粳米100克，綠豆50克，淘淨，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝片（100克量），豬肝熟爛後即成，日服三次。此方具有清熱養血、潔膚褪黃之功效，適用於血虛氣弱引起的面色蠟黃。

以上的文章介紹了面部暗黃怎麼調理才好，相信各位女性朋友們有了一定的瞭解，建議大家平時最好的是保持休息，多休息防止過度勞累才可以有效地養護自己的面板，杜絕接觸輻射，不要長期的待在電腦面前，防止因為輻射太多而造成面板暗黃。