5個養髮護髮小動作 幫你預防脫髮

脫髮問題困擾了許多愛美人士，也嚴重影響了許多人的心理健康，脫髮的原因有很多，想要防止脫髮情況那麼在平時生活中就應該做好養成以下這幾種習慣。

1.晚上洗髮

中醫強調“天人相應”，早晨人的陽氣慢慢上升，此時洗頭和用冷水洗頭都不利健康。

2.不要洗完發就睡

洗髮多少會對頭皮造成一定刺激，不利睡眠，也影響頭髮的生長。

3.啤酒柔發

啤酒中含有維生素B以及少量的糖分和酒精，有助於頭髮的殺菌，而且也會提高頭髮的柔順度和光澤度，能使受損的髮質得到很大程度的恢復。

4.醋可去屑

洗頭時往水中倒一些陳醋，長期堅持，不僅能去屑止癢，還可減少頭髮分叉、防止頭髮變白。

5.牛角梳防脫髮

牛角製成的梳子有止癢排毒、安神健腦的功效，長期使用，可以明顯改善頭皮狀況，還可以治療脫髮。