女人乳房大小與哪些因素有關 女人各個年齡段的乳腺保養

乳房的大小還受攝入液體和體內激素水平的影響。雌激素能促進乳腺的增生，雌激素水平較高者乳房發育較大。妊娠期乳房會明顯增大。有性生活與無性生活的同齡婦女相比，前者乳房較為健康。飲食也是重要的影響因素，吃動物脂肪為主者乳房較堅實，吃植物油為主者乳房較柔軟。用按摩油按摩乳房可增進乳房健美.

白人、黑人、棕色人種比黃種人的乳房大。若不同人種長期攝取同樣的飲食，則乳房大小的差異減小。據統計，若將乳房分為較大、中等、較小和小四種，那麼較大約佔25%、中等佔50%，較小佔15%，小佔10%。

各個年齡段的乳腺保養是不相同的。女性進入青春期以後，乳房開始逐漸發育，乳房和乳暈、乳頭都相繼增大，乳暈和乳頭的色澤逐漸加深，腺體組織發育，皮下脂肪增多，乳房逐漸呈豐滿的圓錐形，飽滿而挺立，這時對乳房的保護主要是使乳房發育得更健美。建議少食辛辣食品，經常進行正確的胸部按摩，同時應穿穩固的內衣。

到30歲左右多數女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果此時你已經或即將有孩子，那就要注意產後的胸部變化。懷孕時，乳房會逐漸變大，產後或哺乳後，部分乳腺組織開始萎縮，乳房可能會下垂，罩杯也會減小，這時應重點預防“乳房衰老”，一定要佩戴合適的內衣。哺乳後要注意乳房衛生，防止發生感染、擠壓。

35～40歲以上的女性朋友應進行定期檢查，每1～2年檢查一次，提早發現疾患。如果發現乳頭溢液或經久不愈的乳頭面板糜爛要及時去專科醫院就診，因為這可能是乳腺癌的徵兆。另外，隨著現代社會的發展，越來越多的女性生活工作壓力增加， 一定要注意適當放鬆。