如何預防不孕不育症？

如何預防不孕不育症？

如何預防不孕不育症？

不孕不育分為不孕症和不育症，指育齡夫婦雙方同居一年以上，有正常性生活，沒有采用任何避孕措施的情況下，未能成功懷孕的情況。夫妻雙方應及時檢查病因，及時治療，並做好不孕不育的預防工作。

1、避免不潔的性生活：

經常更換性伴或有多個性伴侶者，有性病感染史或經常進行無保護性的性行為者，以及性工作者及吸毒者等高危人群，都必須加強篩查。

2、避免衣原體的感染：

女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果發現感染，就應該及時就醫，避免感染蔓延，波及輸卵管及盆腔其他器官，從而引起不孕症。

3、避免性生活過頻：

精液中含有多種的蛋白質（抗原），如果性生活過於頻繁會使女性體內產生抗相應的抗精子抗體，從而降低精子和卵子結合的機率。

4、避免精神高度緊張：

注意自我調節，放鬆心情。人在心情輕鬆愉悅時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處在平穩協調狀態，身體內的免疫活性物質分泌多，抵抗力較強。

5、避免人流：

人流可能造成細菌感染，累及其他生殖器導致輸卵管炎、子宮內膜炎和盆腔炎。手術流產損傷子宮內膜，內膜過薄者受精卵難以著床。