來例假可以餵奶嗎

我們都知道女性在進入哺乳期後第一個月，出現例假是不正常的，還會有血塊，隨著哺乳期慢慢的減少，月經也會慢慢的正常，如果女性在哺乳期餵奶的話，例假也會一直不正常，還會因為我們經常熬夜或者飲食不規律，給身體帶來影響，那麼來例假能餵奶嗎？例假如何合理地給孩子哺乳呢！

哺乳媽咪的月經

母乳餵哺嬰兒的新媽媽，排卵及月經恢復較遲，有的要在一年後才來月經。大多數人第一次的月經量比平時月經量多，第二次月經就正常了，因此不必治療。

當月經來潮時，哺乳媽咪的乳量一般會有所減少，乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化，蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良症狀，但這是暫時的現象，待經期過後，就會恢復正常。因此無論是處在經期或經期後，媽咪都無須停止餵哺。

【小貼士】

產後惡露，並非月經

通常情況下"產婦在分娩後，產道會流出如月經一般的血狀分泌物，這種由胎盤著床位置的出血，混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物，稱為惡露。

正常情況下，起初的4~5天，惡露量多且呈紅色；產後一星期後，惡露量逐漸減少而變成褐色；第10天以後，顏色變得更淡，慢慢地由黃色轉為白色，沒有特殊的氣味。惡露一般在產後4-6周消失。但有時少量褐色的惡露會持續到產後第1次月經來潮。

惡露一般不超過月經量。如果流血持續兩週以上，超過月經量或有血塊，陰道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時，應該及時求醫。

關於來例假能餵奶嗎？這是一個很常見的問題，首先隨著身體恢復的好，有的人例假會提前來潮，這也可以根據子宮內膜恢復組織來推測，此外，來例假期間如果食用母乳，會影響例假的正常，隨著月經來潮母乳量也會減少。