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寶寶八個月吃什麼輔食好呢

寶寶八個月吃什麼輔食好呢

很多寶寶出現了由於營養不均衡而出現生長狀況不太好的情況,這種情況是非常嚴重的,對於這種情況,我們應該儘可能的幫助我們的孩子改善飲食問題,幫助他們能夠更好的成長,可能大家對於寶寶八個月吃什麼輔食好及注意事項還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下寶寶八個月吃什麼輔食好及注意事項吧。

寶寶八個月吃什麼輔食好呢

牛奶米粉 原料:米粉2勺 配方奶1/2杯 製法:將米粉慢慢加入米粉中,慢慢攪拌至粘稠。

蛋黃奶 原料:熟蛋黃1個 牛奶1/4杯 嬰兒蜂蜜1/2勺 製法:將蛋黃搗碎放入小鍋;加入牛奶混和均勻,加熱邊煮邊攪;煮沸後改文火煮2分鐘;晾溫後即可。

雙色泥 原料:香蕉1/5根 番茄1/8個 酸奶1勺 製法:將香蕉製成泥狀;將番茄用開水燙一下,剝皮,取1/8碾碎;兩種果泥混合後倒入酸奶攪勻。

乳酪菜花泥 原料:胡蘿蔔1塊 菜花1小朵 牛奶1勺 清湯3勺 乳酪1塊 製法:將胡蘿蔔,菜花煮爛後碾成泥;加牛奶,清湯煮開;加入乳酪煮開。

蛋黃粥 原料:熟蛋黃1個 香蕉1/4根 米飯3勺 水1/2杯 製法:將蛋黃搗碎,香蕉碾成泥;將蛋黃,香蕉,米飯,水一起煮爛即可。

蛋黃肉湯 原料:熟蛋黃1個 肉湯1/4杯 米粉2勺 製法:將蛋黃搗碎;一點一點加肉湯攪勻;再加米粉調勻,邊煮邊攪至煮沸。 注:一定要按順序加。

麵包粥 原料:麵包1片 肉湯3勺 製法:將麵包切去烤糊的邊切成小塊;將麵包塊和肉湯放入鍋內煮;煮至麵包變軟即可。

菠菜粥 原料:菠菜葉8片 雞湯1小杯 米飯2勺 製法:將用開水燙過的菠菜切碎;將雞湯,米飯放入鍋內煮,煮開後文火煮10分鐘;最後加菠菜煮1分鐘。

菜花粥 原料:菜花1小朵(20克) 牛奶2勺 米飯4勺 水1杯 製法:將菜花切碎煮爛;將米飯和水煮沸後放入菜花泥和牛奶;文火煮至米爛。

胡蘿蔔粥 原料:胡蘿蔔1/4根 排骨清湯1杯 米飯2勺 製法:胡蘿蔔切碎;將排骨清湯,米飯,胡蘿蔔放在鍋內煮;煮至粘稠即可。

以上內容為我們介紹了寶寶八個月吃什麼輔食好及注意事項,相信大家對此都已經有了一個更為清晰的認識,我們可以按照以上的食譜為我們的孩子做出來最營養美味的輔食食譜,可以有效的幫助我們的孩子過上健康生活

標籤: 輔食 寶寶 八個
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