寶寶5個半月能吃什麼輔食呢

寶寶的飲食問題對於寶寶來說是一個重要的內容，寶寶飲食均衡能夠幫助我們的寶寶更加健康快樂的成長，免除很多可能出現的疾病問題，飲食均衡可以有效的幫助孩子補充成長過程中所需的各種營養物質，可能大家對於寶寶5個半月能吃什麼輔食及注意事項還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下寶寶5個半月能吃什麼輔食及注意事項吧。

1.應該增加含鐵輔食： 寶寶4個月後，奶中所含的成分已經難以滿足寶寶生長髮育的需要，加上寶寶體內來自母體的鐵已消耗盡了，母乳或牛奶中的鐵又遠遠趕不上寶寶的需要，如果不及時補充，就會出現缺鐵性貧血。為此，在這個月裡應及時給寶寶新增蛋黃。 蛋黃的主要作用是補充鐵質和蛋白質。開始先加1/4個，以後逐漸增加，到6個月就可以喂整個蛋黃了。

此外，還可以新增一些乳兒糕，主要作用是供給熱能，乳兒糕純屬澱粉類食品，4個月的嬰兒唾液腺已經逐漸發育，澱粉酶已具備，而且此時嬰兒活動量加大，所需熱量相應增多，適量喂2-3塊優質及強化礦物質、維生素的乳兒糕還是需要的。另外，還可以喂一些土豆泥，主要用來補充維生素及礦物質。

怎樣餵養5-6個月的寶寶 寶寶長到5個月以後，開始對乳汁以外的食物感興趣了，即使5個月以前完全採用母乳餵養的寶寶，到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了。比如：寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴脣動、流口水，這時就可以考慮給寶寶新增一些輔食，為將來的斷奶做準備了。

2. 用母乳餵養的寶寶如果，每天平均增加體重15克左右，或10天之內只增重120克左右，就應該給寶寶新增200毫升的牛奶。 二、用牛奶餵養的寶寶，要適當控制寶寶的飲奶量，如果讓他任意吃的話，他會長得過胖，肥胖兒多半是在這個時期奠定的“根底”，所以要控制牛奶的奶量。控制的標準仍以體重的增長為依據，如果10天內增加體重保持在150-200克之間，就比較適宜，如果超出200克就一定要加以控制了。一般來說，每天牛奶總量不要超過1000毫升，不足的部分用代乳食品來補足。

3. 增加輔食。5-6個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙，有的寶寶已經長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。

以上內容為我們介紹了寶寶5個半月能吃什麼輔食及注意事項，相信大家對此都已經有了一個更為清晰的認識，對於這一問題，我們的媽媽應該的仔細的瞭解一翻，儘量為我們的孩子做出來更加營養美味的輔食，幫助他們更好成長。