寶寶缺鋅的原因是什麼

大家好，今天主要為大家介紹的是關於寶寶缺鋅，原因的具體分析。大家都知道小寶寶容易缺鋅，但是卻因為不知道小寶寶缺鋅的原因，而不知道該從哪方面開始補鋅。接下來我將根據寶寶的年齡階段不同，而對寶寶缺鋅的原因作出分析。希望家裡邊有缺鋅的孩子的家長一定要細心的去看，這樣才能找出寶寶缺鋅的真正原因。

1、鋅攝入不足嬰幼兒時期生長髮育速度比較快，對營養物質的需求量較高。然而，現在很多寶貝都養成了挑食的習慣，由此在飲食上攝鋅不足，這是導致嬰幼兒鋅缺乏的主要原因。除此，動物性食物攝入不足，以植物性食物為主也易引起缺鋅，因為植物性食物含鋅少。另外，經常吃加工過細的穀物，由於鋅損失過多也易引起缺鋅。

2、鋅吸收障礙嬰幼兒慢性腹瀉，消化功能紊亂時會妨礙鋅吸收，從而造成鋅缺乏。另外，儘管牛乳和母乳含鋅量相似，但牛乳中的鋅吸收率遠低於母乳，牛乳餵養的寶貝容易缺鋅。

給寶寶補鋅補鈣一定要分開補充，首先一定要給孩子做個檢查，看看具體缺哪種微量元素。對於人體來說過量補充微量元素會造成體內鋅過量，從而引發代謝紊亂，從而出現一系列的不良反應。還有就是過量的一種微量元素的吸收會抑制其他微量元素的吸收，間接性的影響人體健康。建議給孩子補充微量元素可以通過母乳的方式，例如：媽咪可以吃用一些含鋅較多的食物或者伊分子鋅硒寶片，通過母乳給寶寶補充。一般就沒事了？

寶寶缺鋅的原因主要表現在：

1、母親孕期攝鋅不足的孩子。

2、早產兒常因鋅儲存不足而容易缺鋅。

3、以植物性食品為主食的孩子。這類食品鋅含量少，而且，植物中所含有的鋅生物活性小，不易被人體吸收利用。

4、食用精細糧的孩子。食物加工過細，損失鋅過多，導致鋅攝入不足而缺鋅。

5、生長髮育旺盛的孩子，由於生長髮育旺盛，對鋅的需要量增加，如不及時補充，也很容易造成缺鋅。可以吃點欣希寶啊，純生物態補鋅產品，易於吸收的蛋白鋅，效果不錯的。

另外在寶寶的日常飲食中要多新增些含鋅量多的食物，保證鋅的攝入量，一般只要飲食合理均衡是不會造成孩子缺鋅的。

好了，今天的關於寶寶缺鋅原因分析就到這裡了，我相信看了上面介紹的家長們都有了不小的收穫。所以接下來家長們要做的就是對比原因，分析出你們自己的孩子缺鋅的真正原因，這樣，為了補鋅奠定良好的基礎，補鋅才會事半功倍哦。