五歲寶寶缺鋅怎麼辦

孩子的身體健康發育才是我們當父母最關心的一件事情，如果孩子的身體在發育過程中有了某些不良變化和反應的話，那麼對孩子的身體來說，一是承受不了，而是覺得傷害特別的大，父母們有會更加的擔心孩子的身體發育狀況，那麼五歲寶寶缺鋅到底該怎麼辦呢？希望大家能夠有所瞭解。

1.貧血是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下。但由於全身迴圈血液中紅細胞總量的測定技術比較複雜，所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低於患者同年齡組、同性別和同地區的正常標準。 女性由於生理週期的失血和體質較弱的情況，很多都有貧血的情況，這個最好查下血常規檢查，看下血紅蛋白值，紅細胞值，紅細胞壓積，必要時要行骨髓像的檢查，綜合幾個指標來判是屬於何種型別的貧血的。

意見建議： 如果有出血嚴重的貧血，成年人大多是缺鐵性貧血的，這個是由於體內的鐵缺乏，鐵質是合成血紅蛋白的主要原料，及時補充，是可以糾正貧血的狀況的。建議用芝元牌雪康組合，對治療貧血效果是不錯的。改善由於貧血引起乏力、頭暈、頭痛、面色蒼白等症狀; 促進紅血球的形成和再生，防止貧血; 平時多吃點含鐵質高的食物比如豬血，豬肝，黑色的食品比如黑芝麻，黑豆，黑木耳等。

2.那得看是什麼型別的貧血，可以先化驗一個血常規看看，如果是血紅蛋白下降同時合併紅細胞平均體積縮小的話，那就考慮缺鐵性貧血的可能性大，那就應該補充鐵劑治療，如果是紅細胞平均體積增大的話，那就應該考慮巨幼細胞性貧血的可能性大，那就應該補充葉酸和維生素B12治療。

當孩子缺鋅的話平時就該多給孩子吃點營養的食物，讓孩子的身體時刻的 補充能量，也要多給孩子吃一些新元素食物，讓孩子養成不挑食和不偏食的習慣，孩子一些不良 的生活習慣也必須要改善，避免讓孩子長期熬夜，到了時間就入睡，早上起來就要吃飯。