懷孕可以吃黑咖啡嗎？懷孕吃什麼比較好

相信對於每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食，因為飲食不當就容易出現流產的現象，其中黑咖啡是常見的食物，下面一起了解下孕期能不能食用。

黑咖啡是不加任何修飾的咖啡，黑咖啡帶來的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特點，原始而又粗獷，深邃而又耐人尋味。然而，我們對黑咖啡總是瞭解得太少，若即若離的距離讓黑色的它倍添神祕。其實，黑咖啡就在身邊，愛上它，你就一定會找到它。

不能喝。咖啡被孕婦大量飲用後，會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育；咖啡因可導致流產率上升。

瞭解了黑咖啡孕期能不能吃之後，希望女性朋友能合理搭配飲食，平時多吃有助胎兒發育的食物，但是也要適當的多運動鍛鍊，和定期做好產檢。