中醫治療頸椎炎有哪些方法呢

中國的中醫文化博大精深，中醫不僅僅是中藥，其中還包含了按摩、鍼灸、理療等多種多樣的治療方法，那麼在日常的生活中，頸椎炎症，是常見的一種病症。當然不同的人群，需要的治療方式是不同的，那麼下面小編就詳細的為大家介紹一下中醫治療頸椎炎有哪些方法呢？

第一、注意適當休息

避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，將導致神經肌肉的過度緊張，強化頸椎病注意適當休息症狀。

第二、改變用枕習慣

頸椎的生理曲度(簡稱頸曲)並非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎會出現退行性改變、頸椎骨質增生、從而使頸曲發生改變，甚至使頸曲變直或反張彎曲。再有，當人們長期姿勢不當、生活習慣不良，比如長時間低頭工作、睡高枕或頸部外傷、外感風寒時，頸椎的生理曲度也容易發生改變。頸曲的改變或消失，往往意味著椎體穩定性變差，椎間隙變窄，椎間孔變小，椎體退變，神經受壓以及頸伸肌慢性損傷。另外，頸曲的消失也會導致黃韌帶肥厚、頸韌帶損傷、椎體旁有關肌肉的損傷等，進而誘發頸椎病變。這時，人很有可能出現頭頸肩背疼痛或感覺麻木無力，甚至出現大小便失禁、癱瘓等一系列頸椎綜合症。

第三、積極鍛鍊

特別是頸肩背部肌肉的鍛鍊，正確的鍛鍊可以強化肌肉力量，強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性，同時促進血液淋巴的迴圈，有利頸椎病的恢復。

第四、可使用熱敷

對於緩解區域性神經肌肉緊張有一定作用。

以上就是中醫治療頸椎炎的具體的方法介紹，頸椎病對我們的身體影響是比較大的。頸椎病長期的得不到治癒，就會導致頸椎的彎曲，這樣就會對自己的內臟等器官產生一定的壓力，造成多種多樣的內臟疾病，所以治療頸椎炎症是刻不容緩的事情，一定要自己的治療。