女孩發育應注意什麼呢

當女生十幾歲的時候，陸陸續續的開始發育，有的發育早，有的發育晚，一個要看個人的身體素質，女孩發育應注意什麼這個問題每個媽媽在自己的女兒進入青春期以後都會說一些，可能有的時候說得比較含蓄，但是都會多多少少提到一些，那麼女孩發育應注意什麼？要從哪些方面學會保護自己？我們一起來看一下。

1.在12歲左右，少女開始發育，表現出女性特有的特徵。有些少女處於生長髮育期，由於缺乏必要的生理衛生知識，對於胸部的發育很害羞。有的少女通過束胸來讓胸部變得平坦。這種做法是非常錯誤的，因為在束胸後，會限制胸廓的正常發育，並且會影響乳房的正常發育，對以後的生活造成影響。

2.少女在月經期的時候，在洗澡時，最好採用淋浴，因為用淋浴可以把身上的汙水沖掉，不會導致生殖系統的感染。如果採用盆浴，身上洗掉的汙水中的細菌會上行，進入破損的血管，導致感染的發生。

3.處於生長髮育期的少女，在平時穿衣服的時候，儘量不要穿一些緊身的衣服，如緊身的牛仔褲，因為衣服太緊，會限制骨骼和身體其他部位的發育，並且衣服太緊，影響活動。

4.處於生長髮育期的少女，在月經期可以使用衛生護墊，在月經期過後，如果分泌物不是太多，儘量不要使用護墊，因為長期使用護墊，會導致細菌繁殖，對保持我們的身體健康不利，正確的方法是勤換內褲。

5.處於生長髮育期的少女，在平時坐板凳的時候，儘量不要翹二郎腿，因為翹二郎腿後，會導致區域性的神經受壓，時間長後，會導致區域性出現麻木的現象，並且翹二郎腿還會影響區域性的血液迴圈，導致腿部的血液迴流發生障礙，出現區域性的靜脈曲張 。長期翹二郎腿，由於坐姿不正，還會影響脊柱的發育。

6.處於生長髮育期的少女，最好不要穿耳孔，因為穿耳孔一般都是在路邊小攤上進行的，消毒不嚴，容易導致細菌感染，並且由於耳廓是軟骨，在穿耳孔後，會影響軟骨的發育。

在發育期的女生，因為身體各方面開始發生變化，因此作為媽媽要學會多引導，女孩發育應注意什麼？要注意的問題很多，比如月經期間，不能吃的食物等，還有當月經不調時該怎麼辦，胸部發育感覺到疼痛感怎麼辦，這些問題都有可能遇到，因此作為媽媽，在女兒青春期期間要學會多交流和溝通。