釋迦果切開沒熟怎麼辦?釋迦果怎麼吃最好
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釋迦果是南方地區常見的一種水果,因其有補脾胃、清熱解毒等功效而深受人們的喜愛,下面,就快和本站一起了解吃釋迦果的相關知識吧!
本文目錄
1、釋迦果切開沒熟怎麼辦?
2、釋迦果怎麼吃最好
3、吃釋迦果的注意事項
釋迦果切開沒熟怎麼辦?
釋迦果切開沒熟是很多人都會遇到的問題,像這種要想解決辦法還是蠻多的,其中最為常見的一種就是將釋迦果裝在箱子裡,用棉被或其他保溫的東西蓋好,保持溫度20度以上,保證有氧氣和一定的溼度,可讓其慢慢自然成熟。
釋迦果怎麼吃最好
1、直接吃
待釋迦果成熟後我們可以將其撥開直接食用或是切塊食用。
2、做成奶昔
釋迦果的食用方法還是蠻多的,其中最為常見的就是將其與其他水果搭配在加以牛奶做成奶昔。
3、做成沙拉
對於水果而言最為常見的一種吃法就是做成沙拉。準備適量的酸奶、釋迦果、香蕉、蘋果、哈密瓜、梨等水果,只要是自己喜歡的就可以加在一起,之後再將這幾種水果和酸奶混合在一起,這樣沙拉就可以吃了。
吃釋迦果的注意事項
釋迦果普通人都可以食用,雖含有各種糖類,但對血糖的影響微乎其微,糖尿病患者無須忌食。但是由於釋迦果性甘溫而澀,並且含有鞣質,因此不要與乳製品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物質。
還有購買後,一定及時將包裝拆開,將貨散放在室內的地上,保持乾燥和通風,避免陽光直射,可以正常存放兩到三個月。儲存溫度5-25度為最好。如果溫度太高也可以放冰箱冷藏,放冷藏前不要清洗,溫度不要低於0度,在冰箱的存放時間為15天以上。
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