吃魚肝油會導致過敏嗎

相信大家都知道，魚肝油中含有豐富的維生素A和D，屬於脂溶性維生素但是不易被消化吸收，很多人選擇食用魚肝油來補充鈣質，尤其是給寶寶食用，也不少人有疑問，吃魚肝油雖然可以補鈣，但是吃魚肝油會過敏嗎？下面，就讓我來為大家介紹下吃魚肝油是否會引起過敏。

魚肝油確是一種營養品，主要成分為維生素A和D。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用，可以防止由於維生素A缺乏而引起的夜盲症。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。小兒的骨骼處於生長髮育，每天需要一定量的維生素D。除食物外，正常人面板中含有一種7—脫氫膽固醇，在紫外線照射下，也可轉化為維生素D3，所以多晒太陽也可防止佝僂病的發生。

魚肝油是強壯骨骼的營養物品，在一般人心目中，嬰兒時期經常服用魚肝油已成為必不可少的東西。但是，魚肝油也像其他營養品一樣，有利也有弊。不要認為魚肝油是營養品，吃得越多越好。有些年輕的父母給孩子服了一段時間後沒有達到“預期”效果，就無限度地加大劑量，結果造成物極必反，不但無益，反而有害，孩子出現面板油光奇癢，頭髮脫落、胃腸消化功能低下；可另一方面，有些家長卻認為吃不吃魚肝油無所謂，孩子照樣成長，尤其在冬季期間，終日不見陽光的屋子裡，從來也不適當地補充些魚肝油和鈣片，結果使孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子得了佝僂病。但是食用魚肝油不會引起過敏反應。每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的，尤其是對於生長在北方地區的冬天更為必要。

以上內容就是我為大家介紹的關於吃魚肝油是否會過敏的小知識，相信大家都有所瞭解了吧。希望大家給自己的小寶寶適當補充魚肝油，建議每天服用濃縮魚肝油3—4滴，不可隨意加大劑量，這對嬰幼兒是有益處的，不會引起過敏，放心食用。