一般骨質增生能吃海鮮嗎

隨著現在越來越多的年輕人都想通過不停的加班來給自己贏得在公司的重要位置，使得他們的頸椎和腰椎都處於長期疲勞的狀態，從而導致了骨質增生這種，骨科疾病的高發，這個時候，大家就一定要遠離那些給病情帶來副作用的一些食物，比如海鮮，那麼骨質增生能吃海鮮嗎？

忌食發物和解藥類食物。海鮮等發物容易加劇炎症，綠豆等解藥類食物，容易影響藥物療效，骨質增生患者應禁食。

像牛奶，雞蛋，雞鴨魚肉的等高蛋白的食物一定要控制量，因為這些食物中的蛋白質攝入過高的話會使身體中的鈣物質從體內排出，起到反面效果。這類食物要適量，不要以為生病就用大補，這些東西多吃反而不好。

不要吃柳橙類的水果，像橘子，柚子，橙子等酸性水果吃多了會使身體內的酸鹼平衡失調。也不要喝咖啡，酒等刺激性的飲料。這些食物將阻礙復原過程，並擾亂體內的礦物質平衡。

辛辣刺激的食物不要碰，因為骨質增生本身就是骨頭長刺了，辛辣食物的刺激使他更加一發不可收拾，影響恢復。

不宜食柳橙：任何柳橙類水果中的某些物質將阻撓復原過程，並擾亂體內的礦物質平衡。所以，骨質增生患者不宜食用，尤其是橘子、橙子;此外還要避免糖、酒、咖啡等。

不宜食高蛋白：食物中過多的蛋白質會促使鈣從體內排出，故骨質增生患者不宜吃過多含蛋白質高的食物。

不宜食油膩食物：食用過多油炸食品會引發肥胖、高血脂、動脈硬化等，還會加重骨質增生，故骨質增生患者不宜吃油膩食物，如肥肉、油煎、油炸食品等。

從以上的文章我們能看出來，海鮮其實屬於一種嘌呤含量非常高的食物，很容易導致我們的關節出現發炎的症狀，從而加重骨質增生的病情，因此我希望廣大，骨質增生患者，一定要控制好自己的嘴巴，遠離海鮮等高蛋白食物，同時加強關節的鍛鍊，這樣才能把骨質增生的痛苦降到最低，