松子油的營養成分是什麼？

在平時很多人都喜歡吃松子，松子就好像瓜子一樣，可以用來打發時間，而且味道特別美味，還有較高的營養價值。當然，松子還可以用來榨油，但是大多數人對於松子油都不是很瞭解，甚至聽都沒聽說過。其實松子油也是非常有營養的，用處也是蠻多的，那麼松子油的營養成分都有什麼呢？

松子油中含有其他植物油沒有的皮諾林酸和含量甚微的幾種二十碳類不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸是細胞膜脂蛋白所必需的成分，也是保持面板屏障作用的完整性不可缺少的組成部分。另外，不飽和脂肪酸還可抑制面板的老化，缺乏不飽和脂肪酸造成面板脫落，水分損失增加。

松子油中的天然維生素A作為正常化因子，有助於保持面板柔軟和豐滿，改善面板保持水分的功能，防止紫外線對面板的損傷。維生素E是天然抗氧化劑，是化妝品中應用最廣的成分，它具有抗氧化和清除自由基的作用，抑制自由基對面板的損害，並能防止紫外線引起的面板老化，維生素E具有廣泛的預防、治療心腦血管疾病的作用。

另外，在松子油中還含有SPN，它在抑制炎症方面的作用非常突出。經實驗證明，松子油對皮炎、支氣管炎有良好的治療作用。在松子產區，面板病的發病率明顯低於其它地區。松子油，對腳氣、粉刺以及過敏性皮炎有著神奇的功效。

在醫學上，醫用的松子油還可以用來治療疾病，比如常見的咳嗽、氣管炎等等疾病，就可以用松子油來治療。此外，如果平時不小心被灼傷的話，身邊有松子油也可以起到應急的作用，塗抹一些就可以減輕痛苦。據說，松子油還可以治療各種腫瘤，效果也是非常不錯的。