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麻醬紅糖餅的做法及紅糖價值介紹

麻醬紅糖餅的做法及紅糖價值介紹

麻醬紅糖餅,我瞭解到很多朋友能非常的愛吃這種美食,先不說紅糖,那麼你們一定是非常的喜歡麻醬,這是一種什麼醬呢?我們說美食都是非常的吸引人的,那麼小編下面就想來給各位介紹一下有關麻醬紅糖餅的做法,我們知道你們一定口水都流了,那麼還在想什麼,我們就一起來看看具體的情況吧!

麻醬紅糖餅的做法及紅糖價值介紹

一、材料:

麵粉300克,清水150克,安琪酵母粉4克。 內餡:紅糖150克、芝麻醬100克、色拉油適量。

二、做法:

1.取一盆倒入麵粉混合,取少許溫水將酵母粉化開後,倒入麵粉盆中,邊用筷子攪拌邊加入剩下的水,最後用手揉成光滑的麵糰,蓋上溼布發酵至兩倍大。

2.準備內餡: 將麻醬倒入少許色拉油攪拌均勻,如果仍很乾可適當調入一些水使麻醬成糊狀,再倒入紅糖拌勻備用;

3.將發酵好的麵糰揉勻排汽,搓成長條,揪成約50克左右的劑子,取一個擀成大薄片,抹上一層調好的麻醬紅糖餡,捲成圓柱狀;

4.將圓柱狀長條盤成卷,按扁,擀成約1釐米厚的餅胚,靜置約15-20分鐘;

5.將鍋倒少許油,把油晃勻鍋底,放入餅胚,小火兩面煎至金黃即可出鍋,煎時可蓋上鍋蓋防止水分丟失。(因為是發麵,所以煎好的餅會變厚)

三、紅糖營養價值

1.紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質,可加速面板細胞的代謝,為細胞提供能量。

2.紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,擴充血容量,提高區域性面板的營養、氧氣、水分供應。

3.紅糖中含有的部分維他命和電解質成分,可通過調節組織間某些物質濃度的高低,平衡細胞內環境的水液代謝,排除細胞代謝產物,保持細胞內、外環境的清潔。

4.紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質,能抵抗自由基,重建和保護細胞基礎結構,維護細胞的正常功能和新陳代謝。

5.紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質,可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力,強化面板組織結構和面板彈性,同時補充面板營養,促進細胞再生。

6.紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質,可有效調節各種色素代謝過程,平衡面板內色素分泌數量和色素分佈情況,減少區域性色素的異常堆積。

麻醬紅糖餅你們是不是心動了呢?我就知道大家都是吃貨,我們想吃的東西是非常的多的,更多的時候也是希望自己能夠親自做做,自己做的東西可能會更加的有意義,那麼還在猶豫什麼呢?不妨自己動起手來做做吧!不會失望的你們!

標籤: 紅糖 麻醬 價值
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