蒲公英茶可以天天喝嗎
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不可以。
蒲公英性涼,長期用它來泡茶喝的話,會對脾、胃等器官造成一定的傷害,從而引起長時間的腹瀉,導致經常拉肚子,所以最好不要天天喝。
蒲公英的含鐵量很高,而且易被人體吸收,缺鐵性貧血的人可以嘗試用它泡茶;除了鐵以外,蒲公英還含有很多鈣質,骨質疏鬆的人可以喝它泡的茶;另外它還具有很好的抗腫瘤作用,泡茶喝可以有效防止腫瘤的產生等等。
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蒲公英
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