戒菸會有什麼反應呢？

隨著現在越來越多的人想通過一些養生的方式延年益壽，我相信很多的菸民也已經能夠深刻的認識到，長期的抽菸，對於自身身體內臟以及血液系統確實有著很多的危害，因此有些菸民也想通過及時的戒菸，從而最大限度地清除香菸在體內的一些淤積的毒素，從而保證自己的身體健康，那麼戒菸會有什麼反應呢？下面我們一起來看一下吧！

很多人想戒菸肯定考慮到戒菸帶來的不適，這個非常重要，包括環境、社會、軀體的，軀體感覺最重要的，怎麼去體會它的好處。好處很快就會來，只要你堅持。我們在門診最有體會，比如說男性戒菸一週到兩週以後，大部分一週以後就能表現，

他再回來看門診時，臉色很紅潤，很有光澤，嘴脣也變紅了，他自己感覺吃飯，聞花草的香味變的清香了，這是一點。很多人戒的時候感覺到胸悶氣短，什麼叫胸悶氣短，比如說以前爬山沒有問題，爬樓非常好，肺功能非常好，打球沒有問題，但是吸菸到一定程度，感覺到氣短了，戒菸兩三週以後就會感覺呼吸通暢了，呼吸非常好了。

如果老菸民走到哪兒都會帶一包煙，不帶不踏實，覺得少了一樣東西，如果沒有怎麼辦？如果完全戒了以後就可以完全脫離了，身上煙味也沒了，很多女性會反感這種味道，戒菸後也會招女性青睞了。

我想對疾病本身來說，心血管系統基本上在戒菸一年以後跟正常人差不多了，如果肺功能沒有太多損壞，比如三四十歲的人，在戒菸三個月以後很快恢復正常。如果肺功能已經有損害，戒菸以後不會像吸菸時候間歇性的發展了。

以上為大家所介紹的呢！就是很多菸民在戒菸過程中可能都會出現的一些主要症狀，當然有些症狀大家看起來會感覺比較痛苦，因此對於戒菸可能有了一種防備的心態，其實我勸大家大可不必這麼想，想要徹底的戒除煙癮，可能需要大家在戒菸和，問，過程中自我調節，來適應一些新的生活狀態，這樣才能徹底的戒菸成功。