怎樣治岔氣呢

岔氣，又被稱為“呼吸肌痙攣”，常會伴隨著疼痛，在犯病的時候，甚至連說話和呼吸都疼痛。引起岔氣的原因有很多，主要一個原因是在進行劇烈運動之前沒有做好準備運動，這樣一來，器官本身是靜止的，突然運動起來，器官沒有反應過來，因此胸部會感到疼痛。除此之外，如果長時間運動，沒有得到休息的話，也同樣會引起岔氣，現在很多人在探討怎樣治岔氣，治療岔氣的方法有很多，接下來一起來看一下。

1發生岔氣時，可以及時做深呼吸，然後憋氣，握拳由上到下捶打胸腔左右兩側，再緩緩做深長呼氣；或在深吸氣後，請別人握拳自上而下捶擊胸背；或躺在床上墊子上反覆滾動，使疼痛慢慢消失；或朝岔氣的相反部位伸腰，並敲打岔氣部位，很快就會緩解症狀。

2按摩療法治療岔氣有較好的療效，在臨床上常運用按、摩、揉、滾、點、擦；搓於胸部。令患者仰臥或側臥位，術者站在患者右側，用按揉或一指禪，或滾法施法於背部膀胱經。再點按天宗、大抒、章門、雲門等穴。再令患者坐於凳子上，術者站在患者背後，用雙手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先塗冬青膏，以增加療效和預防擦搓時損傷面板。經過以上治療，可宣通胸脅之氣機失調，氣血同流、症狀自消。

3提推法患者站立，雙足與雙肩等寬，術者站在患者健側，以岔氣在右為例，術者站在左側，用右臂自背後抱住胸部，手掌扶在患者右腋下，將患者左上肢搭放在術者肩背上，術者左手握其手腕，用力將患者提起，傾斜於術者左側，然後把患者拋起，當患者落地站穩時，再用雙手掌推按患者左脅下，並令患者用力咳嗽兩聲，亦可宣通胸腔鬱閉之氣。

上面給大家介紹的就是怎樣治岔氣的方法，引起岔氣的原因有很多，根據上面所分析的，主要是由於平時進行體育鍛煉時沒有做好準備活動，或者是運動太劇烈，器官沒有適應這樣突然的變化。同時，如果在大冬天到外面運動，因為天氣太寒冷，也同樣會造成岔氣。