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風溼病需要注意哪些呢

風溼病需要注意哪些呢

若是關節出現了明顯的紅腫現象,就可能與風溼有關。除了積極的治療外,在日常生活中也要注意休息,多吃能去除寒氣的食物,注意保暖。居住的環境不宜潮溼陰暗不通風。最好選擇陽面的臥室,經常的更換床上用品,晒被褥。保持臥室的清潔、空氣流通。若是遇到下雨天或是下雪天時,能不外出儘量不出去。非要出去的時候,應該準備好防雨的工具,多穿點衣服,喝薑湯驅寒。

風溼病需要注意哪些呢

(1)注意保暖,避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激,預防感冒,以減少自然因素對疾病的影響。

(2)風溼病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重,遵照醫囑,調理飲食和忌口。

(3)風溼病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動,並堅持體育鍛煉以增強體質,提高抗病能力

(4)風溼病人要保持良好的精神狀態,正確對待疾病,切不可急躁焦慮。

風溼病患者可以適當活動的時候,就要經常鍛鍊,增強體質。運動能改善身體的血液迴圈,使關節部位的微迴圈得以改善,減輕關節疼痛的症狀。冬季天氣比較好的時候,可以除了參加戶外運動,如散步、做操等,但是不要過量運動,感到疲勞的時候就要停下。

標籤: 風溼病
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