女性喝鐵觀音茶好嗎 有什麼作用

對於鐵觀音這種茶，也相信很多人都比較熟悉，而且也經常會聽說鐵觀音是比較出名的一種茶葉，如果能夠正確地喝這些茶飲，對健康也是比較有利的，那麼下面要為大傢俱體介紹一下，女性喝鐵觀音茶到底好不好，它可以對健康帶來哪些保健功效。

1. 女人喝鐵觀音茶好嗎，哺乳期：茶中的鞣酸被胃黏膜吸收，進入血液迴圈後，會產生收斂的作用，從而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障礙。此外，由於咖啡鹼的興奮作用，母親不能得以充分地睡眠，而乳汁中的咖啡鹼進入嬰兒體內，會使嬰兒腸痙攣的危險性增加，出現無故啼哭。

2、女人喝鐵觀音茶好嗎，更年期：45歲以後，女性開始進入更年期。在此期間，除感情容易衝動以外，有時還會出現乏力、頭暈、失眠、心悸、痛經、月經失調等現象，還有可能誘發其他疾病，飲用濃茶則可能會使這些現象加劇。

3、既然女性在特殊時期不宜飲茶，不妨改用濃茶水漱口，會有意想不到的效果。

4、經期用茶水漱口，你會感到口腔內清爽舒適、口臭消失，使“不方便”的日子擁有一個好心情。

5、懷孕期孕婦容易缺鈣，此時用茶水漱口可以較有效地預防齲齒，還可以使原有病變的牙齒停止發展。

6、臨產期用茶水漱口，可以增加食慾，白天精力旺盛，夜晚提高睡眠質量，對於精神狀況都會有不同程度的改善。

上面就是女性喝鐵觀音的幾大好處介紹，通過這些內容介紹之後，相信大家現在應該知道，如何正確健康的喝鐵觀音了吧！不管是上了年紀的人，還是年輕人，其實能夠養成喝茶的習慣，對身體都是比較有利的。