痘痘預示疾病 教你內外調養

痘痘預示疾病 教你內外調養

突然冒出來的痘痘其實並不簡單，你可以根據長痘的具體部位，獲悉自己身體哪裡出了問題，不過也不用太過驚慌，只要適當地調節過來，你的臉蛋和身體會一樣棒棒噠。下面我們就來看看不同部位長痘所暗含的問題吧，讓你可以對症下藥！

額頭長痘痘VS肝臟毒素

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、長時間熬夜等都會讓肝臟不能在正常時間(夜裡10點～12點)工作，毒素就會逐漸積累下來。

內養法：早睡早起，多喝水，這對去除額頭痘痘具有很好的效果。

外用法：額頭是容易出油的T字區域之一，建議選擇使用調節水油平衡的護膚品，研究表明，含有燕麥、甘草、丹蔘植物成份的祛痘產品補水祛痘功效非常強大。

鼻翼長痘痘VS生殖系統疾病

如果你的鼻翼忽然冒出腫大的痘痘，一般來講，這可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

內養法：日常生活中不要縱慾或禁慾過度，儘量走出戶外，享受健康的自然環境。

外用法：鼻翼是角質層較厚的地方，不定期去角質的話容易毛孔堵塞，建議洗臉的時候讓潔面泡泡多停留在鼻翼位置，並定期做好去角質。

左臉頰痘VS血液迴圈差

左臉頰長痘痘一般說明你的血液排毒能力差，壓力大又沒有學會適當調節、生活中容易發脾氣等表現都是肝氣鬱滯的表現。

內養法：建議日常作息要正常，保持情緒的平穩，保持心情愉快，多到戶外活動，並吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

外用法：這個部位比較乾燥不容易長痘，如果長痘建議注意保溼，並選擇使用無油性護膚產品，因為此處使用了油分大的護膚品的話反而會惡化痘痘。

右臉頰長痘痘VS肺部炎症

一般來講右臉頰長痘痘是因為肺部有炎症，這種痘痘大多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。

內養法：不要吃或儘量避免吃芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物，另外要注意呼吸道系統的保養。

外用法：這裡比較乾燥，不注意的話會讓面板變得敏感脆弱，建議做好補水保溼工作。

鼻頭長痘痘VS胃火旺盛

鼻頭長痘痘是胃火太旺，消化功能紊亂的表現。注意少吃刺激性食物，如冰冷辛辣的食物。

內養法：吃飯的時候食物最好在嘴裡多咀嚼一下再嚥下去，這樣能減輕胃的負擔，消化系統好了，痘痘自然會消。

外用法：鼻子是出油多的T字區域，這裡毛孔較大，易堆積皮脂，建議做好洗臉護膚工作，洗臉後用緊膚水拍打臉部，可使毛孔變小。

下巴長痘痘VS內分泌失調

女人每個月都要迎接“大姨媽”，一般在月經期間容易體內激素失調，週期失衡，因此下巴容易長痘痘。

內養法：平時少吃冰冷的東西，特別是月經期間，儘量使用有消炎鎮定作用的保養品。

外用法：下巴往往容易被忽略，其實它的皮脂分泌量也不少，所以洗臉時不妨多留意。

脣周邊長痘痘VS排便不暢

如果每天使用含氟過量的牙膏，脣周邊會很容易長痘痘。另外便祕的患者也容易出現脣周邊長痘痘的情況。

內養法：建議少用含氟牙膏，多吃高纖維的蔬菜水果，這樣才能保持每天排便通暢。

外用法：脣周圍接近皮脂分泌旺盛的下巴，所以也容易出油，應做好徹底清潔工作，避免化妝品和洗面產品的殘留。