你覺得晒太陽會長痘嗎

處在青春期的朋友，無論是男生，或者是女生，都對一種東西比較反感-痘痘。因為自己一時貪玩熬了一次夜，或者是因為自己一時貪戀美食吃了比較辛辣的東西，第二天隨之而來的就是痘痘。不僅影響心情，更讓自己瞬間覺得變醜了。有些人可能有這種感覺，有時候都是一不小心就長痘痘了，那麼，晒太陽會長痘嗎？

痘痘的成因有很多種，在瞭解了自己的痘痘屬於那種原因產生的之後，再來看看幾種常見原因造成的痘痘怎麼消除。痘痘成因一般是以下幾種原因：

1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，面板相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；

2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長

3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊裡的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；

4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長；

對於晒太陽，晒是可以晒，但汗多了會刺激痘痘的，同時還要正確使用化妝品，易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早妝。其次要定期去角質，可以每週使用溫和去角質霜，去除厚重老化的角質。

以上就是有關晒太陽會長痘嗎的討論，相信廣大青年男女朋友們以後可要注意了，晒太陽不是說什麼時候晒就可以晒的。當臉上長痘痘時，儘量避免長時間的暴晒。晒太陽雖然聽著都讓人愜意，但是為了我們美麗的臉龐不長痘痘，我建議大家還是選擇恰當的時候再晒太陽吧。