一般來說魚腥草哺乳期可以吃嗎

魚腥草大家都知道是非常好的食物魚腥草含有非常高的蛋白質，而且有清熱解毒的功效，而不入刑是一個非常重要的時期，所以吃東西也是非常謹慎的。有很多朋友不知道魚腥草哺乳期可以吃嗎？那麼就讓我給大家解答這個問題。有需要的朋友趕緊來看看吧。

魚腥草是寒涼性的草藥，能夠起到清熱解毒的作用，在治療呼吸道感染、流感等一些疾病上面有著很好的功效。可是，哺乳期可以吃魚腥草嗎，哺乳期的媽媽們出現上火現象能夠用魚腥草來降火呢？

哺乳期的媽媽們是能夠適量的吃一些魚腥草的。

哺乳期吃魚腥草的好處

魚腥草有特異氣味，營養價值較高。含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物。魚腥草還可以入藥，具有清熱解毒、利尿消腫、開胃理氣等功用。魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥，尤其是對於肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，臨床長期應用無明顯的毒副作用，是適合哺乳期媽媽的藥。

哺乳期吃魚腥草需注意

應該魚腥草本身就是一種藥物，所以吃的時候一定要注意好用量，媽媽們在哺乳期的時候如果不知道自己是否能吃魚腥草的情況下，最好還是先去諮詢下醫生以防對自己造成副作用。

此外，哺乳期媽媽上火除了喝魚腥草水外，還有其他多種溫和的緩解方法：例如多喝水，多吃新鮮果蔬，忌食辛辣刺激的食物。

我相信看完上面的介紹大家都知道哺乳期是不是可以吃魚腥草了，魚腥草作用非常多，所以哺乳期吃的，但是一定要注意適量不能吃的太多。還有哺乳期一定要保證營養充足，這樣對孩子也是非常有好處的。孩子也會更加健康。