尷尬！順產後下面鬆弛怎麼辦 莫不是陰吹惹的禍？

陰道放屁也就是我們常說的陰吹。陰吹是不少女性擔心的問題，因為一旦出現陰吹，就意味著女性存在著陰道鬆弛或者炎症的問題，而且問題是已經到了一定的嚴重程度。那麼女人出現順產後下面鬆弛怎麼辦呢？下面為您介紹女人出現陰吹怎麼辦，看看吧。

什麼是陰吹？

陰吹，即陰道脹氣，指在各種情況下氣體從陰道向外的排放或逐出，包括性交之時或之後、身體伸展或鍛鍊時，其聲音類似於從腸道的排氣，不過由於不涉及排洩物所以沒有任何難聞的氣味。

產後陰道鬆弛導致外陰不能有效的將空氣隔絕在陰道之外引起的空氣從陰道排出，也就是所謂的陰道放屁啦！

另外除了這個原因以外，如果產後媽媽在月子期間還可能吃了一些容易引起放屁頻繁的食物，比如說紅薯、土豆等，這些也是產後陰道放屁的主要原因。

女人出現陰吹怎麼辦？陰吹該怎麼調理

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2、產後女性朋友要注意產後調理，搭配雀仕瑾保養私處，讓產道盡快恢復。

3、注意外陰清潔，避免不潔性生活，以防感染病菌。

4、通過運動鍛鍊陰道肌肉的收縮力來矯正，方法是做陰道和肛門肌肉的收縮、放鬆運動，即吸氣時提肛並收縮陰道，呼氣時放鬆。每天兩次，每次20分鐘。對於房事聲響的婦女，同房前先上廁所，用力排除陰道空氣。

5、陰吹患者大多城市體虛氣虛肝鬱，平日裡要時常補氣養肝，舉動加食療改進陰吹才是最佳要領。

6、如果發現有陰道排氣並伴有白帶增多、外陰瘙癢或陰道不適等感覺時，應及時就診。但如果只是輕微排氣，並沒有其他不適，只需注意外陰清潔，穿寬鬆、棉質的內褲，並注意多喝水、多吃蔬菜就可以緩解症狀。也可以服用由黨蔘、白朮、當歸等組成的補中益氣湯。

7、因陰道炎症出現陰吹的病人，在中醫看來就是“下焦溼熱”，往往伴隨口苦、口乾、舌苔黃厚、舌質紅、腰痠等症狀，這時可以服用包括黃柏、蒼朮等的“二妙散”以及“八正散”等。

當然產後恢復的尷尬事不止這一件，但是隻要找到相應的解決方法，相信影響並不多，影響最大的反而是面對這些產後問題因為尷尬而難以啟齒，羞於治療的態度，不但對於自身健康不利，也會影響產後生活。