如何減少妊娠斑呢

妊辰斑是大多數女性朋友都會面對的，因為一旦出現妊辰斑的話首先影響到的是女性的外在，甚至是夫妻生活，因此很多的女性朋友比較鬧心的，因此就需要及時的進行妊辰斑的減少，這樣才能漸漸的保證自己肌膚的恢復的，然而生活中如何減少妊辰斑則是最為重要的，下面便是針對這個問題的詳細回答，希望大家能夠重視起來才最為關鍵，早日消除掉妊辰斑是最主要的。

部分孕婦在妊娠4個月後，臉上會出現茶褐色斑，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，被稱為孕期妊娠斑。它是由孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加而引起的。通常情況下，妊娠斑會在生產後3—6個月內自行減輕，甚至消失，只有部分特殊體質，以及內臟有特殊疾病的女性可能不見消失，需要到醫院做診治。

冷熱水沖洗。堅持用冷水和熱水交替沖洗臉上長斑的部位，能促進相應部位的血液迴圈，加速黑色素分解。

食療。用食物防治妊娠斑，最主要的是補充維生素。多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含維生素B6的奶製品，非常有效。自制中藥面膜。將柿子樹的樹葉磨成粉末，取30克，與30克白凡士林充分混合，製成外搽膏劑。每天睡前塗於長斑處，次日晨起後洗淨。需連搽半個月至1個月才能奏效。或者用雞蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清調入茯苓粉，再加適量水調成糊狀塗於面部，20分鐘後用清水洗去。

妊辰斑是生活中很多女性擔憂的問題，因為害怕自己也出現這樣的情形，這樣的話就會使自己的形象也遭受到一定的損害，時間長了的話，還可能會導致心理也產生問題的，及時的減少妊辰斑才是更為關鍵的，上面介紹的則是詳細的方法，希望大家能及早的重視為好。