孕婦能吃米醋嗎

在人們日常生活中，每天吃的飯菜都是在廚房裡完成的，說起來在做菜的時候必須要放的就是各種調味品了。如果沒有調味品，再好的食材也做不出好吃的味道。在眾多調味品中有一種名為米醋的調味品。米醋是醋類中的一種。米醋和人們常吃的陳醋不同。米醋是由米釀造而成的，故而稱之為米醋。

米醋多數在南方地區很多人家會吃。相比起來還是陳醋更多人吃。孕婦在懷孕期間有的時候想吃酸的就很想吃這個米醋，但是有的人說能吃有的人說不能吃。那麼孕婦在懷孕期間能吃米醋嗎？

孕婦是可以適量的吃一些米醋，但不宜吃多。米醋是眾多種類醋中營養價值較高的一種，含有豐富的鹼性氨基酸、糖類物質、有機酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、無機鹽、礦物質等。

主要功效為：祛脂降壓，降低膽固醇，解毒，解酒，消食，減肥，安神除煩，有益心血管。

食用禁忌：1.正在服用某些西藥者不宜食用米醋，應為醋酸能改變人體內區域性環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用，磺胺類藥物在酸性環境中易在腎臟衰竭時形成結晶們損害腎小管，因此服用此類藥物時不宜吃醋。正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性藥時，不宜吃醋，引醋酸可中和鹼性藥，而使其失效。使用慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素等抗菌素藥物時，不宜吃米醋，因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低，影響藥效。

2.胃潰瘍和胃酸過多患者不宜米醋。因為醋不僅會腐蝕胃粘膜而加重胃潰瘍，醋本身有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多，潰瘍加重。

3.老年人在骨折治療和康復期應避免吃醋。醋由於能軟化骨骼和鈣，破壞鈣元素在人體內的動態平衡，會促發和加重骨質疏鬆症，使受傷肢體痠軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能癒合。

4.對醋酸過敏者及低血壓者應忌用。因米醋會導致身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。另外，一些對醋不適應者應該謹慎食用。患低血壓的病人米醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。

以上就是為大家介紹的孕婦能吃米醋嗎？通過文章的介紹可以瞭解到孕婦是可以吃米醋的，但是一定要適量，不要頻繁大量的食用，一次吃一點，然後隔段時間再吃比較好。