精子存活低應該怎麼辦呢？

對於男性來說，精子存活力低一直都是一類比較常見的現象，而這類現象對於準備要孩子的男性朋友們來說危害性是非常的大的，這樣會大大的影響著受精率的，所以這時候就需要及時的進行治療了，那麼，精子存活低應該怎麼辦呢？通過下文讓我們來簡單的瞭解一下吧！

1. 根據醫囑合適恰當的服用中藥。

2. 更多的攝取維生素E。

另外為大家推薦一個對於提高精子質量非常有效的菜式——青蝦炒韭菜。

具體做法：主要是準備好青蝦二百五十克，以及一百克的韭菜，洗乾淨切好後再以素油來對青蝦進行翻炒，加調味料後再放入韭菜，炒到嫩熟就基本差不多了。這道菜對於解決精子活力低可以起到非常良好的作用。

注重養生

很多男性因為平時工作太過繁忙，完全不注意對個人的保健問題，然則男性的養生保健是非常之重要的。男性養生的關鍵，首要應該注重保持合理的飲食結構；另外還要儘量減少對腎精的損耗。一般從中醫醫理來進行分析的話，腎精素有先天之精之譽，主要來源於父母，其後不斷由後天飲食處獲得滋養。對於自身腎精不足的患者，後天的調養顯得尤為關鍵，多多加強對腎精的養護，對於提高精子質量非常要緊。

注意性生活衛生

雖然很多的人知道不衛生的交配會導致性病的感染，卻很少有人注意到這還會導致精液被感染，精液被感染後更會對精子活力產生嚴重的影響。總的來說，從臨床角度分析的話，年輕人的感染原因主要還是因為性生活的衛生注意的缺乏以及桑拿等等導致，因此想要避免不育問題，始終密切關注性生活的衛生至關重要。另外如果不幸發生感染，切記一定要及時看醫生，切勿找藥亂吃敷衍過關。如果因此錯過治療良機，會形成更嚴重的感染而大大的增加治療的難度。

通過上文的介紹，相信大家已經對精子存活率低的治療措施有了一個詳細的瞭解了，出現這樣的現象一定要及時的進行治療。在性生活方面也要節制，並且注意個人衛生，不要隨便的亂吃藥物，不然的話就會錯過治療的最佳時機了。